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根據統計，台灣每4個成人中就有1人有過敏性鼻炎的疾病，兒童人數更多，每3人就有1人有過敏性鼻炎。尤其一遇到換季，過敏性鼻炎治療門診這些人就得要流鼻涕、打噴嚏，到底要如何才能緩解？

1.海鮮
有些人會對海鮮過敏，由於產於海中的食物多數是過敏物質，海鮮中含有很多的組織胺，人體內缺乏分解組織胺的酶，在食用海鮮之後就比較容易出現過敏症狀。那麼有出現過類似情況，需要做的就是忌口！

2.粉塵
過敏性鼻炎治療門診有些人會對一些花粉，空氣蟎，空氣中的粉塵過敏，那麼盡量就不要在花粉，粉塵多的地方走動，另外就是盡量穿棉質衣物，勤洗床上用品，勤換洗衣物，避免生蟎。

3.內分泌
作息紊亂，心裡壓力大，情緒低落等造成的內分泌紊亂也會增加皮膚過敏的可能。所以應當盡量多運動，提高自身免疫力，放鬆心情，早點睡覺，拒絕熬夜以保證內分泌正常。過敏性鼻炎治療門診


來源：華龍網
 

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