「紫河車」中藥源自胎盤
許多人應該聽過(紫河車)這味中藥,在中醫被認為有益氣養血、補腎益精的功效,但是如果知道紫河車是人類生產後娩出的胎盤所製作,或許很多人不敢也不會嘗試吧!事實上,取自胎盤上的羊膜桃園羊膜穿刺,被廣泛應用在西方醫療大約已有一百年了。
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產後瘦身,竟然和熱敷小腹有關?沒錯!女生不是只有生理期才需要熱敷,中醫師建議這個動作天天都需要。尤其是剛生完北鼻的媽咪,一不小心屁股就會越來越大,從此擺脫不了西洋梨身材的魔咒,而熱敷小腹可以強化肌肉產熱功能、促進血液循環,避免脂肪堆積。產後護理推薦
產後勿激烈運動 熱敷小腹有助瘦身