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根據國內外研究統計,脊椎側彎人口約占總人口數的3%,以台灣人口數乘上百分比,保守估計台灣潛在脊椎側彎患者至少高達60萬人!脊椎側彎除了造成體態上的改變脊椎側彎治療診所,還會帶來身體痠麻痛等問題,現在有物理治療師改善德國脊椎調教訓練法,要教大家如何在家DIY,三個月完成矯正療程。

脊椎側彎指得是人體脊椎出現S型或C型的側向彎曲,頸椎手術後衛教指導有些人會因為時間日漸加增彎曲度,嚴重的脊椎側彎會影響呼吸,影響生活品質,女性的影響程度比男性要大。不過很多人對脊椎側彎存在迷思,覺得出現左右肩膀不一樣高、駝背、長短腿等狀況就是脊椎側彎,物理治療師李容霆表示,坊間有不少傳言是錯誤觀念,還是需要專業人員才能確認。

以一般人認知的左右肩膀不一樣高就等於脊椎側彎來說,李容霆表示,高低肩問題,通常跟現代人背包包的習慣有關脊椎側彎治療診所,尤其女生大部分常背單肩包,較少背雙肩背包。如果單肩包很重,久而久之肩膀就會一邊高一邊低,這也是屬於生活習慣造成的姿勢不良問題。

頸椎手術後衛教指導真正的脊椎側彎患者,會因為身體重心左右偏差產生高低肩問題,想要改善就必須透過進一步的矯正與治療,才能平衡身體左右兩側的重心。如果不知道自己是否有脊椎側彎,必須前往醫療院所照X光,透過醫療專業人員的檢查是最直接的方式。

李容霆以源自德國的物理矯正方式,針對台灣人改良設計出一套系統整脊及頸椎手術後衛教指導構思運動,不必再擔心開刀問題,在家就能做到脊椎側彎檢測與脊椎調校術,乖乖做完三個月完整矯正療程,從此「行得正,坐得直」脊椎側彎治療診所,相關內容可以參考圓神出版社新書「正解!脊椎側彎的真相」。

資料來源:Yahoo新聞

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