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【豐胸5大迷思】
1.青木瓜燉排骨：並不是每個人都適合食用，所以還是要看個人體質。青木瓜性質是平的，可是偏涼，如果想豐胸，單吃青木瓜當水果，反而會拉肚子。如果為了豐胸來吃，一但不再食用就達不到效果，其最大的副作用為容易造成乳腺增生。最好還是注重在均衡的飲食，或加強胸大肌的運動，長期下來才會有效。
2.花生煮豬腳：由於花生有催乳效果，因此許多人認為搭配富含膠質的豬腳一起食用可以達到豐胸功效，這樣的方式針對產後婦女效果較為顯著，但由於熱量較高，長期服用容易導致肥胖及膽固醇過高。
3. 蓮蓬頭沖冷熱水：網路上流傳蓮蓬頭冷熱水交替對著乳房沖，可以達到刺激穴道進而豐胸的效果，但其實這樣的刺激穴道方式效果不大，並且因為過度沖洗乳頭有可能導致乳頭顏色變深。
4.膠帶豐胸：使用膠帶纏繞胸部製造爆乳效果，並非長久之道，膠帶黏著在皮膚上容易發炎，萬一沒先擦乳液再推開膠帶，容易導致脫皮、起水泡、過敏等狀況發生。
5.服用避孕藥：口服避孕藥由類黃體素及雌激素組成，因此有刺激體內雌激素效果，進而達到微幅豐胸效果，但效果不定，實際幫助不大，服用過多的避孕藥也有可能會影響往後受孕的機率。
資料來源:華人健康網
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